Met sporten heb je je knie verdraaid. Moet je daarvoor naar de huisarts? Of misschien wel naar de fysiotherapeut?

Vathorst heeft jonge inwoners die actief sporten. Daardoor komen sportblessures relatief veel voor in de wijk. Vooral knieën en enkels hebben het zwaar te verduren. Maar niet met elke klacht hoef je naar de dokter of fysiotherapeut.

Om zelf te kunnen toetsen of je de huisarts moet raadplegen bij je klachten heeft de Werkgroep Sportblessures een eenvoudige lijst van vijf vragen opgesteld waarmee je een duidelijk antwoord krijgt. Online via de website van FyZie of via de folder kun je de vragen beantwoorden.

De werkgroep heeft deze vragen over de ernst van de blessures opgesteld aan de hand van de richtlijnen voor acuut knie- en enkelletsel van huisartsen en fysiotherapeuten. Als een bezoek aan de huisarts niet nodig is, geeft de website of folder je handige zelfzorgadviezen. Zo ben je snel weer op de been.